常见皮肤的类型

　　一、中性（xìng）皮肤

　　皮肤（fū）特征：

　　肤（fū）色（sè）红润、健康。

　　肤质柔软、光滑，富有弹性。

　　毛孔幼（yòu）细，水份（fèn）充足。

　　不容（róng）易出现皮肤问题。

　　对（duì）外界刺激不（bú）敏感。

　　pH值为5~5.6。

　　成因：

　　1）皮肤（fū）的皮脂（zhī）腺及汗腺分泌适中

　　2）遗传

　　3）充足的睡眠

　　4）均衡（héng）的饮食

　　5）正确（què）的护理（lǐ）方法（fǎ）

　　中性肌肤保养重点：

　　1.注意正确的（de）保养（yǎng）方法，白天注意防晒，定期清除（chú）老化角质。

　　2.肤质易（yì）随着季节而（ér）发生变化，春夏偏油性，而（ér）秋冬则偏（piān）干性。必须（xū）细心观察肤质的变化（huà），采取适当的保养措施。

　　3.做好基础（chǔ）保养，清洁皮肤以（yǐ）保持肤质（zhì）的（de）安定性（xìng）（持久性），并维持肌肤水份、油份平衡。

　　4.注意日常的饮食、生活习（xí）惯、保持愉快的心情。预防皱纹提早出现。

　　二、干性皮肤分为干性（xìng）缺水、干性缺（quē）油两种类型

　　皮肤特征：

　　皮肤较薄（báo），毛孔细小。

　　缺水/缺油。

　　干燥，有脱皮现象（xiàng）。

　　容（róng）易产（chǎn）生皱纹。

　　手感粗（cū）糙。

　　容（róng）易变成敏感皮（pí）肤。

　　pH值为4.5~5。

　　成因（yīn）：

　　干性（xìng）缺水

　　1）年龄（líng）增长（zhǎng），汗腺（xiàn）功能减退。

　　2）皮肤营（yíng）养不良，缺（quē）乏维生素A。

　　3）环境（jìng）的（de）影响，如天气转（zhuǎn）变、日晒、风吹等。

　　干性缺油

　　1）油脂分（fèn）泌量少不能滋（zī）润皮肤

　　2）不正确（què）的护理方法

　　3）使用不恰（qià）当的护肤品或（huò）常用（yòng）碱性强的香皂洁脸（liǎn）

　　干性肌肤保养重点：

　　1.避免过（guò）度清（qīng）洁。

　　2.加强肌肤的保养（yǎng），选择含有（yǒu）滋润及营（yíng）养性成分的保养品（pǐn），注意（yì）肌肤（fū）油分和水分（fèn）的补充。

　　3.适度按摩或敷（fū）脸护理，以增加肌肤（fū）的活力，促进新陈代（dài）谢，避免老（lǎo）化。

　　4.避（bì）免紫外线照射，加（jiā）强美白（bái）防护，白（bái）天务必做好防晒措施，以避免黑斑及细纹产生。

　　三、成熟性（xìng）皮（pí）肤：

　　皮肤特（tè）征（zhēng）：

　　肌肉松驰，缺乏弹性。

　　形成深（shēn）刻皱纹。

　　缺（quē）乏滋润（rùn），色素增多（duō），无光泽。

　　眼睛（jīng）浮肿，有鱼尾纹、眼袋。

　　成（chéng）因（yīn）：

　　1）年龄的增长（zhǎng），新（xīn）陈代谢缓慢

　　2）体重过（guò）度减轻

　　3）荷尔蒙失调（更年期）

　　4）烟酒过多

　　5）疏于（yú）保（bǎo）护或护理方（fāng）法不（bú）正确

　　6）压力

　　7）长期睡眠不足，水分（fèn）补充（chōng）不足，疲劳过度

　　成熟性（xìng）肌肤保养重点（diǎn）：

　　1.成熟（shú）性皮肤可以通（tōng）过护（hù）理推迟老化过程。保养重（chóng）点参照（zhào）干性皮肤。

　　2.保持精神愉快（kuài）、心情舒畅、避免曝晒。

　　3．选择（zé）具特效（xiào）修护功能（néng）的护肤（fū）品。

　　四、敏感性皮（pí）肤

　　皮肤特征：

　　皮肤幼细较（jiào）薄，且有破裂微血丝。

　　对（duì）冷（lěng）、热和风极为敏（mǐn）感。

　　受刺激后容易出现斑点和红疹（zhěn）。

　　容易（yì）对食物、化妆品过（guò）敏，易出现局部微红、红肿、刺痒（yǎng）。

　　成因：

　　1）气侯的变化（huà）

　　2）服（fú）用刺（cì）激的药物或搽强烈药霜（shuāng）。

　　3）过度曝（pù）晒或（huò）寒风吹袭。

　　4）天（tiān）生皮肤（fū）过敏

　　5）食物（wù）引（yǐn）起过敏

　　6）滥用化（huà）妆品

　　敏感（gǎn）性肌肤保养重（chóng）点：

　　1.针（zhēn）对敏感原因加以（yǐ）预防（fáng）。

　　2.初（chū）次使用新的保（bǎo）养化妆品时，应先擦（cā）在（zài）手（shǒu）臂内侧或耳后，做过敏反应测（cè）试。

　　3.根据环境温度（dù）、湿（shī）度、季（jì）节的变（biàn）化，选择适当的保养品。

　　4日常应加强防护，做好防（fáng）晒，避免紫外线照射，防晒（shài）品（pǐn）最好不要（yào）直接（jiē）涂抹在皮肤上，而是（shì）要在擦上（shàng）基础保养品（pǐn）之后再使用。

　　5.敏（mǐn）感（gǎn）性（xìng）皮肤应慎（shèn）重去角质。

　　6．注意不（bú）可过度清洁，选用性质温和的洁肤品。

　　7．尽量减少对敏感性皮肤的刺激，不过度（dù）受风（fēng）吹、日晒，不吃刺激性食物。

　　一（yī）旦（dàn）发生过敏请注意：

　　●要有良（liáng）好的心（xīn）态：首先（xiān）应明白过敏只（zhī）是代表这个人不适（shì）合（hé）这种产品并不表示（shì）这个产品不好；任何（hé）化妆品都可（kě）能产生过敏（mǐn）；任何（hé）人在某些情况（kuàng）下都（dōu）有可能过敏（mǐn）。

　　●弄（nòng）清过敏的（de）原因：远离过敏原，同（tóng）时通过清除自（zì）由基，调节免疫力，改善自身过敏体质（zhì）。

　　五、油性（xìng）皮肤分为普通油性、超油性（暗疮性）两种类型

　　皮肤（fū）特征：

　　毛（máo）孔粗大，皮肤（fū）粗厚。

　　容（róng）易产（chǎn）生（shēng）黑头、白头粉刺、暗疮。

　　皮脂分泌过盛，皮肤油（yóu）腻光亮，有毛孔阻塞现象出（chū）现。

　　肤色较深，角质（zhì）层厚。

　　对外界刺（cì）激不（bú）敏感不（bú）易（yì）产生皱（zhòu）纹。

　　pH值为5.6~6.6。

　　成因：

　　1）荷尔蒙失调，皮脂分泌过盛

　　2）不良（liáng）的（de）生（shēng）活习惯或与消化功能（néng）有关

　　3）皮（pí）肤角质化使（shǐ）皮脂排泄导管阻塞

　　4）遗传

　　5）情绪（xù）影响

　　6）环境因素

　　7）个人卫生

　　8）错用护（hù）肤品或（huò）使用（yòng）方（fāng）法不（bú）正确

　　油性皮肤的保养重点（diǎn）：

　　1．早晚彻（chè）底清洁皮肤，调节皮脂分（fèn）泌。

　　2．每周对皮（pí）肤进行深（shēn）层清洁，去除老化角质。

　　2．饮食（shí）应避免（miǎn）油（yóu）腻及刺激性（xìng）食（shí）物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜（cài）。

　　六、混合性皮肤

　　皮肤特征：

　　具备两（liǎng）种以上皮肤特征,以干（gàn）、油性（xìng）混合性皮（pí）肤较（jiào）为（wéi）多见。

　　成因：

　　1）多见于25-35岁年龄的人

　　2）疏于保养，得（dé）不到正确的护理

　　混（hún）合（hé）性肌肤保养重点：

　　1．特别注意季节的转变，春夏（xià）季皮肤比较油腻，则须保持（chí）皮肤清爽及收敛（liǎn）毛细孔；而秋（qiū）冬季节则较（jiào）干（gàn），应加强滋润、保湿。

　　2..随时检查肌肤变化，分区使用适合的（de）护扶（fú）品，调理油脂，水分的平衡（héng）。

　　3．特别（bié）注（zhù）意T字部位的清洁（jié）。

　　4.调整生活习惯，使之（zhī）规律（lǜ）化（huà），注意饮食、睡眠、情绪等，克服（fú）影响肌肤（fū）的内、外在因素。